21 જૂન, 2025: આજે સમગ્ર વિશ્વમાં 11મો આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ ઉત્સાહભેર ઊજવાયો. વડાપ્રધાન નરેન્દ્ર મોદીએ આંધ્રપ્રદેશના વિશાખાપટ્ટનમમાં 3 લાખથી વધુ લોકોને સાથે રાખીને યોગ કર્યા અને કહ્યું કે “યોગ એ માત્ર વ્યાયામ નહીં, પરંતુ વિશ્વ શાંતિ તરફનું માર્ગદર્શન છે.”
PM મોદીએ પોતાના સંબોધનમાં યોગના પાંચ મહત્વના પાસાઓ દર્શાવ્યા:
- યોગ કરોડો લોકોના જીવનનો ભાગ બની ગયો છે.
- યોગ દરેક માટે છે – જગ્યા કે ભૂમિકા ધ્યાનમાં લીધા વિના.
- યોગ એ “પોઝ બટન” છે – શ્વાસ લેવાનું, થોભવાનું અને સંતુલન પામવાનું સાધન.
- ‘મી ટુ વી’ ભાવના યોગના માધ્યમથી વૈશ્વિક સહયોગ બની શકે છે.
- યોગ વિજ્ઞાન અને સંશોધન આધારિત છે – દેશવિદ્યાઓ તેમાં ઉમદા કામગીરી કરી રહી છે.
અમદાવાદમાં યોગ અને વૃક્ષારોપણ:
કેન્દ્રીય ગૃહમંત્રી અમિત શાહે અમદાવાદના પ્રહલાદનગર ગાર્ડનમાં યોગ કર્યો. ત્યારબાદ સરખેજ વિસ્તારમાં ‘મિશન ફોર મિલિયન ટ્રી’ અંતર્ગત વૃક્ષારોપણ કાર્યક્રમમાં પણ હાજર રહ્યા. AMC દ્વારા સમગ્ર વર્ષ દરમિયાન શહેરમાં 40 લાખ વૃક્ષો રોપાશે.
યોગ શું છે?
યોગ એટલે જોડાવું – શરીર, મન અને આત્માને સંતુલિત કરવાની પદ્ધતિ. યોગના આઠ અંગો છે: યમ, નિયમ, આસન, પ્રાણાયામ, પ્રત્યાહાર, ધારણા, ધ્યાન અને સમાધિ.
આ વર્ષે યોગ દિવસની થીમ છે: “એક પૃથ્વી, એક સ્વાસ્થ્ય માટે યોગ.”
ગુજરાત તેમજ દેશ અને દુનિયા ની તાજી ખબરો મેળવો ફક્ત News Gujarati પર.