વિટામિન B12 એ શરીર માટે અત્યંત મહત્વનું પોષક તત્વ છે, જે ઉર્જા ઉત્પાદન, તંત્રિકાઓ (nerve) ને સ્વસ્થ રાખવા અને લોહીના રક્તકણો (red blood cells) બનાવવા માટે જરૂરી છે. B12 ની ઉણપથી થતી થાક અને લોહીની ઉણપ (anemia) સામાન્ય રીતે જાણીતી…
આ સપ્તાહે તમારું મનોરંજન ડબલ થવા જઈ રહ્યું છે! વિવિધ સ્ટ્રીમિંગ પ્લેટફોર્મ્સ પર એક સાથે અનેક નવી ફિલ્મો અને વેબ સિરીઝ રિલીઝ થઈ રહી છે, જેમાં એક્શન-થ્રીલર, બાયોપિક, હિસ્ટોરિકલ ડ્રામા અને ક્રાઈમ સ્ટોરીઝનો શાનદાર સમાવેશ છે. જો તમે ઓટીટી પર…
હોળીની રજા દરમિયાન દિલ્હીમાં જસ્ટિસ વર્માના સરકારી બંગલામાં આગ લાગી હતી. તે ઘરે નહોતા. પરિવારના સભ્યોએ પોલીસ અને ઇમરજન્સી સેવાઓને ફોન કરીને આગ વિશે જાણ કરી. જ્યારે પોલીસ અને ફાયર બ્રિગેડની ટીમ ઘરમાં લાગેલી આગ ઓલવવા ગઈ ત્યારે તેમને મોટી…
ગરમીની ઋતુ આવી ગઈ છે, અને આવા સમયમાં શરીરને ઠંડક આપવાના અનેક વિકલ્પો હોય છે, પણ તરબૂચ સૌથી શ્રેષ્ઠ અને સ્વાસ્થ્યપ્રદ ફળોમાંનું એક છે. જો તમે એવું માનતા હો કે તરબૂચ માત્ર ગરમીથી રાહત આપે છે અને તેને કોઈપણ સમયે…
ઉનાળાની ગરમીમાં શરીર ઠંડુ રાખવા માટે અનેક ઉપાયો અપનાવાય છે, પણ શું તમે જાણો છો કે ડુંગળી તમારા શરીર માટે એક પ્રાકૃતિક કૂલન્ટ છે? આયુર્વેદ મુજબ, ડુંગળી તાપમાનને સંતુલિત રાખવા માટે ખૂબ ઉપયોગી છે. તે માત્ર ઉનાળામાં નહીં, પરંતુ સમગ્ર…
ચેમ્પિયન્સ ટ્રોફી જીતનાર ટીમ ઈન્ડિયાને 58 કરોડ રૂપિયાનું રોકડ ઇનામ આપવામાં આવશે. ભારતીય ક્રિકેટ કંટ્રોલ બોર્ડ (BCCI)એ આ પુરસ્કારની જાહેરાત કરી છે. આ રકમ ટીમના તમામ ખેલાડીઓ, કોચિંગ અને સપોર્ટ સ્ટાફમાં વહેંચવામાં આવશે. જોકે, બોર્ડે પોતાના નિવેદનમાં એ જાહેર નથી…
યુઝવેન્દ્ર ચહલ અને તેની પત્ની ધનશ્રી વર્માના છૂટાછેડા થઈ ગયા છે. બોમ્બે હાઈકોર્ટના આદેશ પર ફેમિલી કોર્ટે પોતાનો ચુકાદો આપ્યો. યુઝવેન્દ્ર ચહલે ફેમિલી કોર્ટમાં અરજી દાખલ કરી હતી કે તેણે ધનશ્રીને સમાધાનની અડધી રકમ આપી દીધી છે. તેથી, તેમનો 6…
તાજેતરમાં કરાયેલા એક હિસાબ પ્રમાણે આઇપીએલમાં નખાતો દરેક બોલ રૂ. 2.4 કરોડની કિંમતનો થાય છે. આંકડો મેળવવા માટે ટોટલ બ્રોડકાસ્ટના હકો, જે રૂ. 48,390 કરોડમાં વેચાયા હતા, અને કુલ નખાતા બોલોની સંખ્યા, જે 84 મેચમાં 20160 છે, જે નો હિસાબ…
ઉનાળાની કાળઝાર ગરમીમાં ઘરમાં ઠંડક જાળવી રાખવી એક પડકાર સમાન બની જાય છે. એસી (AC) એ ગરમીથી રાહત મેળવવાનો શ્રેષ્ઠ ઉપાય છે, પરંતુ એ સાથે વીજળીનું બિલ પણ વધે છે. જો તમારે AC ની મોજ માણવી હોય અને સાથે વીજળીનો…
IPL શરુ કરનાર લલિત મોદીને જ હાંકી કાઢ્યો: IPLના સ્થાપક લલિત મોદીને નાણાકીય ગેરરીતિઓના આરોપોના કારણે 2010માં લીગમાંથી બાહર કરી દેવામાં આવ્યા હતા. રાજસ્થાન રોયલ્સ અને કિંગ્સ ઈલેવન પંજાબની હરાજી સહિત ઘણા મુદ્દાઓ પર આરોપો લાગ્યા હતા. શ્રીસંતને હરભજનનો લાફો:…
LLP (લિમિટેડ લાયબિલિટી પાર્ટનરશિપ) રજીસ્ટ્રેશન નાના અને મધ્યમ વ્યવસાય માટે શ્રેષ્ઠ છે. ગુજરાતમાં ઘણા ઉદ્યોગો માટે આ મોડલ લાભદાયક સાબિત થયું છે. LLP રજીસ્ટ્રેશન ના મુખ્ય ફાયદા: મર્યાદિત જવાબદારી: LLP માં ભાગીદારોની જવાબદારી માત્ર તેમની મૂડી સુધી મર્યાદિત રહે છે.…
આ વર્ષે દેશમાં ગરમી અતિશય વધી રહી છે અને ફેબ્રુઆરી–માર્ચથી જ ગરમીના રેકોર્ડ તૂટી રહ્યા છે. આ ગરમીના કારણે મે અને જૂનમાં વીજળીની ભારે અછત સર્જાવાની શક્યતા છે, જેના કારણે પાવર કટનો ભય ઊભો થયો છે. NLDC રિપોર્ટના મહત્વના મુદ્દા:…